空调病
不常清洗的空调吹出的气体中含有灰尘、细菌、并伴有异味，长期生活在这样的环境中，加之空调房间中本身缺氧，自由基会与其它有害物质共同作用，使人患上“空调病”，z引发过敏症和呼吸系统疾病，还会使已患有的疾病病情加重，如冠心病、高血压、哮喘、感冒等症。
电脑、手机辐射病
电脑和手机在上个世纪末被城市人广泛应用，于是我们的生存空间里多了许多看不见的辐射网络。平日里白领敲着键盘，打着手机的潇洒终将因辐射引起的自由基堆积，换来注意力不集中、脑力减退、易疲倦、甚至早老性痴呆等城市病。
冰箱病
老一代含氟冰箱仍然在大部分城市家庭中使用，除了长远来说氟对环境，对人体存在着危害，冰箱内环境对细菌在食物上的孳生提供了良好的基础，这使得各种胃肠道疾病有机可乘。
饮食结构、生活习惯的改变——自由基骤增，城市病正在亲近城市人！
随着生活条件的改善，肉类，动物脂肪摄入过多造成人体过于肥胖、血脂升高，心脑血管硬化，前列腺癌等城市病的暴增。
以各种饮料代替白开水解渴，以各种甜点代替白米饭充饥，以各种各样的甜味零食代替天然水果等，使现代人食糖过多，自由基在体内的水平也相应增多，这不但表现在我国有统计资料的糖尿病患者与日剧增，其它一些与自由基有关的疾病也越来越多。
吸烟、熬夜、三餐不规律等生活习惯的严重紊乱，都会促进体内生成过多的自由基，使许多人终日昏昏欲睡、无精打采。这些都是城市病的典型表现。
2000年9月，第三届世界大城市首脑会议在北京召开，自由基的危害和城市病的概念被重点重申，而且国人因各类城市问题造成自由基在体内堆积，诱发心脑血管病、过敏、皮肤老化、糖尿病、肿瘤、疲劳等城市病发病逐年递增的问题，已经引起了联合国有关部门和世界卫生组织的普遍关注。
——自由基骤增，城市病正在亲近城市人！
——自由基骤增，城市病正在接近我们！
城市病的解决方案
美国亚特兰大市有一位名叫伊金的医生，他开设了一家“比较实验所”，专门比较史前与现代人生活方式的异同。有数十名志愿者在这个实验所里，按照伊金医生的设计，他们将远离“现代文明”，模仿史前人类的饮食起居方式进行生活，他们大量食用含有丰富维生素的植物性食物，每天尽可能多地从事体力劳动，并且热衷于爬山、涉水、攀岩、爬树等，经过两年的实验，这批志愿者中不但没有出现新的肥胖病、心脏病、高血压病、骨骼病、癌症等现代病，而且以前患有这些病的实验者的病症也都有显著减轻，科学家们认为，现代人应该从史前人类生活方式中借鉴有益的东西。
吃原始饭
近年来国外兴起一种用野食，鲜食法治疗癌症、心脏病、关节炎，糖尿病等疑难杂症的新潮。美国一位名叫安.威格莫伦的人，50岁时患了癌症，她接受野食疗法后，15年中没有用火做过饭，而是像远古人那样吃新鲜蔬菜、植物，发芽的种子，23年之后她的癌症竟然奇迹般地痊愈了。美国自然疗法医学院创办人，生食专家安·慧格摩博士宣称：这种吃活食的疗法，可以促进机体的自然防卫和自我调节机制，借此帮助病人而不是取代病人的机体功能，不是旨在取消病人的症状，而是重在改善病人的健康状况。日本京都大悲山有家名为“美食山庄”的饭馆，专门供应以新鲜野草为主原料制成的佳肴。他们采摘的那些能够治病的新鲜野菜，按其不同特点配以鱼、肉、豆腐和调味剂，制作出多种菜肴和鲜汤，供人们食用以防病治病。
科学研究表明，上述各种蔬菜、植物、野草中、富含天然的维生素，尤其是其中一些黄酮类物质，对自由基有极强的中和作用，其保健防病的功效是维生素C和维生素E的几十倍。因此，吃原始饭吃出的健康绝非偶然。
祛除自由基，远离城市病！
喝白开水
正当各种各样的饮料涌上市场，走进家庭的时候，却有一些专家学者正在以极大的兴趣对白开水活性进行试验研究，实验表明，白开水对人体新陈代谢有着十分理想的生理活性，它很容易透过细胞膜被机体所利用，使脏器中乳酸脱氢酶的活性增强，这可以加强机体自身对自由基的清除机制，从而使机体的抗病能力，免疫能力得到有效改善。同时还有利于较快排除积累于机体中的“疲劳素”——乳酸，从而及时消除疲劳，使人感到精神焕发，保持体力充沛。
有专家指出，在人们日常饮用的饮料中，几乎都含有较高的糖分，不利于人体健康，虽然有一些饮料中添加了矿物质，维生素等有利于人体健康的成份，但与高糖含量造成自由基堆积而对人体造成的危害相比，有点得不偿失。因此，在某种意义上说，白开水也许是人类的最佳饮料，如能配合每天进食天然黄酮或维生素，健康则更有保障。
祛除自由基，远离城市病！
沐森林浴
把森林浴作为一种治疗疾病的手段，最初发源于德国，如今已经为全世界许多国家所广泛应用，经科学家研究表明，一亩松柏每天能够分泌200克可以针对结核、伤寒、痢疾、白喉杆菌素；冷杉叶和短杉杜香叶能挥发大量杀死白喉、百日咳、葡萄球菌的香精。树木在呼吸的时候，会散发一种称之为松烯的香精成分，它能够刺激人的大脑皮层消除神经紧张，松弛全身肌肉，令人心旷神怡。森林中还有多种多样的鲜花，绿草，许多植物的花香对人体疾病也有治疗作用。通过研究还得知，每亩森林一天能吸收67公斤二氧化碳，制造49公斤氧气，可供65人一天之需，可以毫不夸张地说，森林是最好的天然“氧吧”。
因此，长久被钢筋、水泥、废气、噪音所包围的城市人，能够到大森林中去“洗一洗澡”，呼吸大自然富含超氧离子的空气，不但可清除体内长期积聚的自由基，改善人体的新陈代谢，还可增强心肺功能，缓解长期积累的紧张与压力，使身心获得宁静与安逸，从而达到神清气爽，防病治病，延年益寿的目的。
祛除自由基，远离城市病！
珍生OPC是什么？
珍生OPC学名为原青花素低聚物，是前文中提到的纯天然黄酮物质。中效力最强的一种，其对城市病的最直接原因——自由基的清除能力是维生素C的20倍，维生素E的50倍。
每一粒珍生OPC胶囊都是从4000粒纯天然葡萄籽中提取出来的植物精华浓缩而成。
每一粒珍生OPC胶囊的OPC含量都高达92.51%，是同类产品的3-6倍，而价格仅为同类产品的三分之一。
珍生OPC对城市人群中发病最高的心脑血管病、过敏症、糖尿病、癌症、疲劳等城市病病症有极强的防治效果。欧美许多国家不但早在二十世纪八十年代就通过服用OPC清除自由基，抗氧化来保护自身的健康，甚至在二十一世纪的今天，更将服用OPC作为防治各类城市病的时尚，与运动健身，合理饮食相提并论。
祛除自由基，远离城市病！
——本世纪最引人注目的发现
— 克拉克·汉森博士
1534---1535年的冬天，有一队法国人正在现加拿大魁北克地区的圣劳伦斯河中航行探险，由于时值寒冬，河水结冰，船队被困，船员们依靠船上储藏的干粮维生，吃不到任何新鲜蔬菜。这样没过多久，船员们就发觉他们的身体莫名其妙地变得虚弱了，其中有些人甚至表现出了可怕的病症：关节疼痛，皮肤出现巨大红褐色斑点，牙龈肿胀溃烂牙齿松动脱落，不久，一些体质较弱的人就在绝望中死去了，恐惧笼罩着整个船队，当时尚没有人知道这就是被后人称为的坏血病，也没有人知道只要人体摄入的维生素C量不足就会导致这种病。事实上，16世纪的远洋控险队员们有许多人因患坏血病而客死他乡，然而这些法国人是幸运的，他们遇到一个印地安土著人并获得了治疗这种病的方法，那就是将当地一种松树的树皮和松针捣碎熬汤，然后将汤喝下，剩余的残渣涂敷在患病的关节等处，法国人终于幸免于难，心有余悸的控险队长将这段可怕的经历详细地记录在他的探险日志里，船长的本意是要自动告诉他国内的同胞控险美洲的艰辛，然而他万没想到，他的日志启发了许多后来的科学家，维生素C的发现与此有关，而最为重要的是到了20世纪40年代，法国科学家马斯魁勒博士受之启发，发现了抗氧化剂——（OPC）的第一个可用商业生产的资源——松树皮。
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